Was ist eine Thrombose?

Blutplättchen spielen eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung nach Verletzungen. Normalerweise sind sie scheibenförmig, glatt und geschmeidig. Faktoren wie Langstreckenflüge, Stress, Rau- chen oder Übergewicht, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und zunehmendes Alter führen dazu, dass die Blutplättchen ihre Form verändern. Sie werden stachelig. 
In der Folge haften sie leichter aneinander und bilden schneller Blutgerinnsel, die zu Thrombosen, Schlaganfällen oder Herzinfarkten führen können.

Manche Menschen haben aufgrund bestimmter körperlicher Faktoren ein etwas erhöhtes Risiko für Thrombosen.

So bleibt Ihr Blut auf Reisen zusätzlich in Schwung:

• Stellen Sie beim Sitzen die Beine locker nebeneinander auf.
• Machen Sie Bewegungsübungen mit den Beinen.
• Stehen Sie auf und spazieren Sie den Gang entlang.
• Tragen Sie bequeme, lockere Kleidung und weite Schuhe, die Ihren Körper 
  und die Durchblutung nicht einengen.
• Verzichten Sie auf Schlaf- und Beruhigungsmittel.
• Trinken Sie viel – aber keinen Alkohol.