Ich hab‘ den Blues – Was tun gegen krankmachende Einsamkeit?

Ob jung oder alt, Einsamkeit kann jedem mal zu schaffen machen und das kann sich gesundheitlich negativ auswirken. Das muss nicht sein, mit ein paar wenigen Tipps kann man oft Wunder bewirken.

Freunde mit gewissen Vorzügen – Vitamine für den Winter

Gerade in der kalten Jahreszeit brauchen wir Freunde mit gewissen Vorzügen. Keine Angst, wir plädieren nicht für den Seitensprung, die Rede ist von Vitaminen, die uns gerade im Winter fit halten sollen.

Gesonnte Gesundheit – das Wichtigste zum Sonnenschutz

Der Sommer ist da und wir mittendrin. Die Sonne knallt vom Himmel und just füllt das Thema Sonnenschutz sämtliche Kolumnen und Gazetten. Dabei ist das Thema eigentlich ein ganzjährig Relevantes, denn die meiste Sonnendosis fassen wir nicht in den Urlaubswochen im Sommer aus.

Vorsorgen statt Sorgen!

Die Vorsorgeuntersuchung ist ein kostenfreies Gesundheitsangebot für alle ab dem 18. Lebensjahr. Der Fokus der Untersuchung liegt auf der Früherkennung von Risikofaktoren für Herz- Kreislauferkrankungen, Stoffwechselerkrankungen und Krebserkrankungen.

Die Ausnahme meistern

Die Ausnahmesituation hat unsere Psyche einer Belastungsprobe unterzogen, vor der die Wissenschaft immer wieder gewarnt hat und deren Langzeitfolgen noch nicht abschätzbar sind. Doch wie das Kaninchen vor der Schlange zu erstarren scheint in dieser Lage die schlechteste aller Optionen zu sein. Nehmen wir also die Herausforderung an!

COVID19 Antigen Schnelltest

Der Antigen Schnelltest ist ein Schnellverfahren mittels Rachenabstich um eine mögliche Covid19 Infektion nachweisen zu können. ...
Vitamin D

Vitamin D – und Covid19

Alle Zellen & Organe sind auf Vitamin D angewiesen! Das als Knochenfutter bekannte Vitamin...

Jucken im Analbereich

In unserer Gesellschaft wird mittlerweile über fast alles tabulos gesprochen. Doch es gibt ein Thema, das noch...