Die Ausnahme meistern

Die Ausnahmesituation hat unsere Psyche einer Belastungsprobe unterzogen, vor der die Wissenschaft immer wieder gewarnt hat und deren Langzeitfolgen noch nicht abschätzbar sind. Doch wie das Kaninchen vor der Schlange zu erstarren scheint in dieser Lage die schlechteste aller Optionen zu sein. Nehmen wir also die Herausforderung an!
stress?

Stress richtig bewältigen

"Stress dich nicht zu sehr", "Mach dir doch nicht zu viel Stress" , "Du musst weniger arbeiten"  all zu oft hört man diese alt...

Dornröschen oder Schlafprobleme?

  Schlafprobleme werden häufiger Eine aktuelle Studie der Universität Salzburg zeigt: Fast die Hälfte der Österreicher hat Schlafprobleme, Grund dafür ist bei fast 57 % der...

CBD – der neue Hanf Trend?

CBD - sind wir jetzt alle legal "bekifft"? Cannabis aus der Apotheke zum entspannen? Cannabidiol (CBD) zählt zu den über 80 Cannabinoiden, die sich in...

Stress?! Was wirklich helfen kann..

Auch wenn die Weihnachtszeit eine besinnliche Zeit sein sollte, kommen immer mehr Menschen in den sogenannten "Vorweihnachtsstress" und sind dann während der Feiertage total...

Wenn die Nerven Ruhe brauchen – Padma Nervotonin

Padma Nervotonin® ist ein Kräuterprodukt, das zur Unterstützung der inneren Ruhe und Gelassenheit eingesetzt wird. Die Kräuterzusammensetzung basiert auf einer Rezeptur der tibetischen Gesundheitslehre. Die...

Tibetische Medizin

Kennen Sie die nepalesische Mombinpflaume, die Condurangorinde oder die Nimbaumfrucht?   Das sind nur einige der Pflanzen, die in der Tibetischen Medizin schon seit Jahrhunderten verwendet...

Wechseljahre – die körperliche Veränderung

Der Wechsel ist meist eine große Umstellung für jede Frau, neben den bekannten Beschwerden wie Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen kommt es aufgrund der hormonellen Umstellung...