Endlich Nicht-Raucher

Endlich Nicht-Raucher! Anfang des Jahres ist die Motivation noch groß und die Liste an Vorsätzen lang. Doch die Tage vergehen und auch unser Vorhaben gesündert,...
stress?

Stress richtig bewältigen

"Stress dich nicht zu sehr", "Mach dir doch nicht zu viel Stress" , "Du musst weniger arbeiten"  all zu oft hört man diese alt...

Dornröschen oder Schlafprobleme?

  Schlafprobleme werden häufiger Eine aktuelle Studie der Universität Salzburg zeigt: Fast die Hälfte der Österreicher hat Schlafprobleme, Grund dafür ist bei fast 57 % der...

Ab jetzt Kopfschmerzen lokal behandeln

Ursachen für Spannungskopfschmerzen müssen nicht im Kopf liegen Wenn man sich über Kopfschmerzen unterhält, redet man meist von Spannungskopfschmerzen. Rund 3 Millionen Österreicher sind davon...

Halsschmerzen und Schluckbeschwerden

  RACHENENTZÜNDUNGEN: Die schmerzhaften Begleiterscheinungen einer Erkältung – Vorbeugung und Behandlung     Erkältungen, oder grippale Infekte, treten für gewöhnlich in der kalten Jahreszeit auf und betreffen Erwachsene...

Schluss mit trockenen Augen!

Gerade wenn es draußen kalt ist, kommt es zu den bekannten Symptomen: Es kribbelt und brennt Ein Gefühl von Sandkörnern Es juckt Die Augen...

Nachts am Klo… ein Tabuthema

Nicht nur Frauen und vor allem Schwangere müssen oft in der Nacht das Klo aufsuchen. Auch ein Großteil nämlich fast die Hälfte aller Männer...

myBioma – die Mikrobiom-Analyse

  In unserem Beitrag über das Darm-Mikrobiom (https://www.beavit.at/blog/darm-mikrobiom-u…ndheit-krankheit/) haben wir bereits erfahren, warum das Mikrobiom so wichtig für unsere allgemeine Gesundheit ist. Doch wie finden...